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Sintomas, gatilhos, prevenção e remédios caseiros – prática de cura

Gripe de verão: o que está por trás disso e o que ajuda?

Tosse, coriza, rouquidão, dor de garganta, dor de cabeça e dores no corpo – e isso em pleno verão. O que está por trás do “gripe de verão“, como você pode evitá-los e o que ajuda se formos pegos? Este artigo fornece informações.

Na grande maioria dos casos, o que é muitas vezes referido como a gripe do verão não significa realmente a gripe, mas sim uma gripe. gripe comum, que pode ser desencadeado por diferentes vírus. A gripe real é causada pelo vírus influenza, que circula principalmente durante os meses de inverno.

Gatilhos para infecções de gripe no verão

Uma gripe de verão, por outro lado, é causada principalmente por outras bastante inofensivas Entero-, Coxsackie- e Echovírus desencadeada porque esses patógenos são adaptados a temperaturas quentes. Atualmente, no entanto, a maioria das infecções que produzem sintomas semelhantes aos da gripe são devidas à Coronavírus SARS-CoV-2 no Variante Omicron BA.5 atribuído.

Por que o vírus corona não vai se acalmar neste verão

Uma equipe de pesquisa alemã só recentemente conseguiu demonstrar que um Subvariante do coronavírus SARS-CoV-2 chamado BA.5 é responsável pela onda de verão atípica do coronavírus. Esta subespécie da variante omicron deslocou as variantes que ainda eram predominantes na primavera.

A coisa complicada sobre BA.5 é que é um Variante de Fuga Imune atua anteriormente anticorpos adquiridos através de uma infecção superando ou através de uma vacinação menos efetivo são, razão pela qual esta subvariante também pode se espalhar de forma particularmente rápida nos meses de verão. A boa notícia, no entanto, é que, na grande maioria dos casos, as infecções são leves.

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Sintomas da gripe de verão versus gripe real

Outra diferença para a gripe real é que o sintomas no caso de uma gripe de verão ou uma infecção semelhante à gripe rastejar lentamente. O resfriado já é anunciado por um ou mais dias por uma garganta arranhada, dor de garganta ou rouquidão e os sintomas estão aumentando lentamente.

No caso da gripe real, que é causada pelo vírus da gripe, os sintomas aparecem repentinamente em poucas horas e geralmente são piores do que os de uma infecção semelhante à gripe.

Sintomas típicos de uma gripe de verão

Os sintomas de uma gripe de verão geralmente são semelhantes aos de um resfriado de inverno. Exemplos de queixas típicas são:

Úlceras na boca da gripe de verão

Em casos mais raros, aftas dolorosas podem se formar na boca e na garganta. Também os chamados Doença mão-pé-boca pode ocorrer durante uma gripe de verão. Isso causa aftas adicionais nas mãos e nos pés. Além disso, outras formas de erupção cutânea também podem ocorrer durante uma gripe de verão.

Complicações da gripe de verão

Em casos muito raros, podem ocorrer complicações durante uma gripe de verão, como Inflamação do coração, meninges ou cérebro.

Se o sistema imunológico estiver severamente enfraquecido pela infecção, há um risco aumentado de infecções secundárias bacterianasque então otite média ou pneumonia pode ser causado. Os recém-nascidos, em particular, têm um risco aumentado de gripe de verão grave.

Como os patógenos da gripe de verão se espalham?

Todos os patógenos típicos de uma gripe de verão são transmitidos por gotículas ou infecção por esfregaço. no infecções por gotículas Pequenas gotículas são liberadas no ar por pessoas infectadas quando falam, respiram, tossem e espirram e podem ser inaladas por outras pessoas.

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no infecções de esfregaço Os patógenos geralmente são transmitidos das mãos de uma pessoa infectada para outras pessoas indiretamente por meio de objetos como maçanetas, grades, telefones e tablets ou diretamente por meio de aperto de mão.

Em lugares onde há muitas pessoas diferentes, o risco de infecção portanto, aumentou, incluindo, por exemplo, transportes públicos, escritórios, eventos públicos, concertos, discotecas, piscinas, parques infantis, escolas e jardins de infância.

prevenir a gripe de verão

Regularmente completo Lave suas mãos é um método comprovado para se livrar de germes em suas mãos. O toque constante do rosto com os dedos não lavados também deve ser evitado.

Muita bebida protege as membranas mucosas do nariz e da boca do ressecamento. Os vírus são menos capazes de se estabelecer nas membranas mucosas úmidas. Isto é particularmente importante para as pessoas que estão frequentemente em salas com ar condicionado, pois o ar é particularmente seco.

Um Umidade em torno de 40 por cento nos quartos também protege as membranas mucosas do ressecamento.

Ao primeiro sinal de gripe de verão, um ducha nasal Em alguns casos, uma doença pode ser evitada ou atenuada porque os patógenos que se instalaram nas membranas mucosas são eliminados.

Evite resfriamento e superaquecimento

Força flutuações de temperatura pode colocar muita pressão sobre o corpo. Por exemplo, aqueles que andam com trajes de banho molhados ou roupas suadas, não reagem à queda de temperatura em noites longas, estão sob correntes de ar ou tomam sol extensivamente, às vezes podem fazer isso enfraquecer o sistema imunológico e aumentar o risco de infecção.

Seu próprio sistema imunológico oferece a melhor proteção

A melhor arma para afastar patógenos é seu próprio sistema imunológico, tanto no verão quanto no inverno. Um nutrição balanceada com muitas frutas e legumes bastante exercício são os métodos mais eficazes para fortalecer o sistema imunológico ou mantê-lo forte.

O que ajuda com a gripe do verão?

Se a gripe do verão atacar de qualquer maneira, na maioria dos casos não há motivo para pânico. O corpo geralmente cura uma infecção com patógenos da gripe de verão dentro de três dias ele mesmo desligado. Tranquilo é o melhor remédio neste momento.

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Medicamentos geralmente não são necessários, eles apenas ajudam contra os sintomas de qualquer maneira e não podem encurtar o curso. Quando você está resfriado, há muitos remédios caseiros comprovadosque pode aliviar os sintomas. Você pode encontrá-los no artigo: “Remédios caseiros para resfriado – eles podem funcionar”.

Quando procurar ajuda médica para a gripe do verão?

Ocorre após três dias nenhuma melhoria em, que sobe Febre acima de 39 graus Celsius ou há a formação de conspícuos secreções amareladas ou esverdeadas no nariz ou na boca, deve-se procurar atendimento médico. Pode ser uma infecção bacteriana secundária. (v.)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Autor:

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Fontes:

  • Landratsamt Berchtesgardener Land: Folheto “Summer flu” (PDF, a partir de 2014), lra-bgl.de
  • Barmer: Saudável durante os dias quentes: para que a gripe do verão não tenha chance (status: 14 de junho de 2019), barmer.de
  • HM. Jäck, GMN Behrens, S. Pöhlmann, M. Hoffmann, et al.: Resistência à neutralização aumentada de subvariantes omicron emergentes BA.2.12.1, BA.4 e BA.5; in: The Lancet Infectious Diseases (2022) DOI: thelancet.com
  • Centro Alemão de Primatas – Instituto Leibniz para Pesquisa de Primatas: Novas subvariantes omicron BA.2.12.1, BA.4 e BA.5 são menos bem inibidas por anticorpos (publicado: 30/06/2022), dpz.eu
  • HKK: Mito da gripe de verão? (Recuperado: 06.07.2022), hkk.de
  • Jornal médico: “Summer flu” – visto com calma (em junho de 2020), aerztliches-journal.de
  • AOK: Frio de verão: onde estão os perigos? (Status: 15 de setembro de 2021), aok.de

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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