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Sete hormônios importantes e seus efeitos no corpo – prática de cura

Sinais de desequilíbrios hormonais frequentes

A maioria das pessoas foi confrontada com o termo “hormônios”, mas apenas algumas pessoas sabem exatamente o que são diferentes hormônios e o que exatamente eles fazem no corpo. Um médico especializado em poses de hormônios sete hormônios importantes e suas funções no organismo.

Dr Divya Yogi-Morren é endocrinologista do renomado Clínica de Cleveland em Ohio (Estados Unidos). Em artigo recente da instituição, o especialista explica sete hormônios que frequentemente estão envolvidos em distúrbios hormonais.

O que são hormônios?

Cerca de 50 tipos diferentes de hormônios afetam nosso corpo. Conhecer cada hormônio, de acordo com o Dr. Yogi Morren, não é obrigatório. Mas, segundo ela, você deve saber sobre sete hormônios, pois um desequilíbrio nestes muitas vezes pode levar a queixas hormonais.

Hormônios são substâncias químicas que o corpo produz nas glândulas. Essas glândulas são encontradas em muitos lugares diferentes do corpo. O tamanho da ervilha pituitária na base do cérebro é um dos principais produtores de hormônios.

“A glândula pituitária é responsável por produzir hormônios que dizem às outras glândulas quais hormônios devem ser produzidos”explicou Dr Yogi Morren. Então é uma espécie de marionetista entre as glândulas.

Se as glândulas produzirem muito ou pouco hormônio, pode surgir um desequilíbrio. Os sete hormônios a seguir são particularmente responsáveis ​​por queixas relacionadas a hormônios.

1. Cortisol

O cortisol é um hormônio do estresse. “Os níveis de cortisol aumentam em resposta ao estresse, não apenas ao estresse médico e fisiológico, mas também ao estresse psicológico”.relata o endocrinologista.

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O cortisol está envolvido em vários processos no corpo, incluindo, por exemplo,

  • na manutenção da pressão arterial,
  • no ciclo sono-vigília,
  • na regulação do açúcar no sangue,
  • na utilização de gorduras, proteínas e carboidratos.

O ritmo circadiano do cortisol

De acordo com o Dr. Yogi Morren um padrão circadiano. Os níveis de cortisol atingem o pico de manhã ao acordar, depois geralmente caem até o início da tarde e depois começam a subir novamente.

Os níveis de cortisol atingem seu segundo pico no final da tarde e depois caem novamente até a meia-noite. Neste ponto, o valor atinge o ponto mais baixo do dia.

Um desequilíbrio na secreção de cortisol pode se desenvolver, segundo o Dr. Yogi-Morren express, por exemplo, através das seguintes queixas:

Se muito cortisol for liberado no corpo, isso pode se manifestar como fraqueza nos músculos. “As pessoas podem ter dificuldade em levantar os braços, sair de uma cadeira ou subir escadas”aprovado Dr Yogi Morren.

Outros sinais de sintomas relacionados ao cortisol são visíveis em vermelho ou roxo Estriasque não cura distrofia muscular nos braços ou pernas também sintomas mentais como depressão e ansiedade.

2. Estrogênio

O estrogênio é um dos chamados hormônios sexuais. Afeta o desenvolvimento e a função sexual. Mas também é importante para a saúde óssea, ressalta o endocrinologista. Nas mulheres, o estrogênio durante a puberdade é responsável pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias.

A falta de estrogênio pode estar associada a vários sintomas. As mulheres geralmente desenvolvem sintomas relacionados ao estrogênio quando entram na menopausa. Os sinais típicos são:

  • Fadiga,
  • ondas de calor,
  • aumento da sudorese,
  • secura vaginal,
  • ganho de peso.

3. Testosterona

A testosterona também é um dos hormônios sexuais e, como o estrogênio, também contribui para a manutenção de ossos saudáveis. Nos homens, o hormônio durante a puberdade é responsável pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias.

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Se o corpo produz muita testosterona, isso pode se manifestar, por exemplo hipersexualidade expressar. No entanto, a falta de testosterona ocorre com muito mais frequência, pois o nível de testosterona nos homens diminui com a idade.

Um nível de testosterona muito baixo é manifestado, por exemplo, por sintomas como

  • disfunção erétil,
  • Fadiga,
  • perda de massa muscular,
  • baixa libido,
  • aumento do acúmulo de gordura abdominal.

4. Hormônios da tireoide

Como discute o endocrinologista, os hormônios da tireoide controlam o metabolismo do corpo. Eles ajudam a converter os alimentos que você come em energia. Tanto a deficiência quanto a superprodução desses hormônios estão associadas a problemas de saúde.

Os sinais de uma tireoide hipoativa (hipotireoidismo) incluem:

  • sensibilidade ao frio,
  • Constipação,
  • pele seca,
  • ganho de peso rápido,
  • Fadiga,
  • Perda de cabelo (também na borda externa das sobrancelhas).

De acordo com o Dr. Yogi Morren:

  • aumento da sudorese,
  • Nervosismo,
  • Tremer,
  • fezes soltas,
  • palpitações,
  • perda de peso indesejada.

5. Insulina

Este hormônio extremamente importante é secretado pelo pâncreas e regula o açúcar no sangue (glicose). “Permite que as células dos músculos, gordura e fígado absorvam a glicose absorvida do sangue”, explica o médico. A glicose então fornece energia às células.

“A insulina também afeta outros processos metabólicos, como a forma como o corpo usa gordura e proteína”adicionado Dr Yogi Morren. As doenças relacionadas à insulina mais conhecidas são diabetes tipo 1 e tipo 2.

Quando o pâncreas não consegue atender às necessidades de insulina, o diabetes tipo 1 se desenvolve. Essa doença geralmente ocorre antes da idade adulta, mas também pode ser desencadeada mais tarde. Os sintomas incluem:

  • açúcar alto no sangue,
  • aumento da sede,
  • excesso de glicose na urina (glicosúria),
  • perda de peso

No diabetes tipo 2, o pâncreas produz insulina suficiente, mas o corpo desenvolveu uma resistência ao hormônio. Os sintomas são principalmente semelhantes aos do diabetes tipo 1. Além disso, o aumento da micção pode indicar a doença metabólica.

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6. Melatonina

A melatonina é importante para um sono saudável. Assim como o cortisol, a distribuição é baseada no ritmo circadiano. Exposto a luz do dia afeta a quantidade de melatonina que o corpo libera.

A subprodução de melatonina geralmente causa sintomas, pois o corpo produz menos melatonina com a idade. Um desequilíbrio de melatonina se manifesta na maioria dos casos na forma de distúrbios do sono.

7. Hormônios de crescimento

Os hormônios do crescimento influenciam a altura e são particularmente importantes durante a puberdade. No entanto, a super ou subprodução também pode causar problemas na idade adulta. Os sinais de um desequilíbrio incluem:

  • Fadiga,
  • aumento da gordura da barriga,
  • tontura,
  • Fraqueza.

No entanto, quando se trata de desequilíbrios hormonais, os distúrbios do hormônio do crescimento são relativamente raros e geralmente só são considerados depois que todos os outros desequilíbrios hormonais foram descartados.

Por exemplo, a superprodução de hormônio do crescimento em adultos pode desencadear a acromegalia, condição rara, que faz com que a mandíbula e os espaços entre os dentes aumentem, inchaço dos tecidos moles e dor nas articulações.

O que ajuda com desequilíbrios hormonais?

Se você suspeitar de desequilíbrios hormonais, Dr. Yogi-Morren deve ter os níveis hormonais verificados por um especialista. As opções de tratamento dependem da causa subjacente e podem variar de mudanças no estilo de vida a medicamentos e cirurgia. (v.)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Autor:

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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