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Saúde mental em crianças – a formação de ideias

Enérgico, livre e motivado, estas são todas as palavras que pensamos para as crianças. Essa faixa etária da sociedade tem grande potencial de prosperidade, e cada um deles pode se tornar uma pessoa influente em sua sociedade. Mas alcançar esse ponto de paz requer cuidados especiais. Como uma planta que precisa de cuidados especiais nos estágios iniciais de seu crescimento, os menores também precisam de um tratamento especial. Cuidar do corpo e da alma das crianças é vital em sua educação.

guarda A saúde mental das crianças É um componente muito importante de sua educação e crescimento. A saúde mental na adolescência significa um relacionamento saudável consigo mesmo e com os outros, alta autoestima e autoconfiança e capacidade de resolver problemas. Neste artigo, examinaremos juntos diferentes dimensões desse conceito.

A importância da saúde mental na adolescência

Doença mental É tão comum em crianças como em outras faixas etárias. Manter a saúde mental das crianças é o principal fator para o seu sucesso. Esses distúrbios se manifestam em seu comportamento, controle emocional e capacidade de lidar com os desafios cotidianos.

Sempre tivemos a impressão de que nossos filhos são livres e confortáveis. Mas, de acordo com as pesquisas mais recentes, foi relatado que uma alta porcentagem de crianças sofre de estresse e ansiedade. Mesmo que nós, como pais, possamos fornecer um ambiente livre de preocupações para nossos filhos, eles ainda precisam de atenção e cuidados especiais. Porque a ausência de transtornos mentais não significa sua saúde mental completa.

Muitos dos problemas e questões sociais que vemos na sociedade têm sua origem na infância. O sucesso individual das pessoas com essa doença é sensível, mas infelizmente, nos países em desenvolvimento, a preocupação com a manutenção da saúde mental em crianças é desconhecida.

É interessante saber que esta questão não é apenas para os países do Oriente Médio. Em 2007, um estudo em larga escala foi realizado na América, que mostrou que 1 em cada 5 crianças sofre de transtornos mentais e sofre desse problema. Esta pesquisa nos lembra que não importa se você está em Teerã ou Nova York, rico ou pobre de qualquer maneira A saúde mental do seu filho Pode estar em perigo.

Mantendo a saúde mental em crianças

sintomas

Agora que entendemos que nossas esperanças de vida precisam ser investidas na manutenção de nossa saúde mental, além de aulas de linguagem, música e desenho, vejamos os sinais de transtornos mentais nelas. Como sabemos que nosso filho sofre dos desafios mencionados?

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O melhor lugar para verificar esses distúrbios é a escola. O relacionamento de nossos filhos com outras crianças e o exame desses relacionamentos é um bom ponto de partida para garantir a saúde mental de nossos filhos.

Mas há um ponto sensível aqui, que é que muitos desses distúrbios podem estar escondidos nele. Normalmente, esses sintomas podem aparecer no início do período de crescimento, por exemplo, aos 4 ou 5 anos, ou esses distúrbios se tornarão mais fortes com o tempo.

Mas, em geral, mudança de comportamento, agressividade e falta de foco, que podem se manifestar em assuntos escolares, são alarmes a serem observados. Ter filhos sob a supervisão de um psicólogo pode mudar suas vidas e, segundo pesquisadores, ter relacionamentos bem-sucedidos na idade adulta tem uma relação direta com o mundo da nossa infância.

É interessante saber que seu transtorno mental está diretamente relacionado ao nosso corpo e que essa questão não se limita apenas às crianças. Dor de estômago, tiques nervosos e tremores nas mãos são sinais sérios desses problemas. De tal forma que o desafio mental na infância tem consequências físicas na vida adulta.

Mantendo a saúde mental em crianças

tratamento ou tratamento

Imagine que seu filho é muito tímido. É muito difícil para ele se comunicar com seus colegas e professores. Então, qual é a sua reação? Você diz esta frase como muitos pais:

Ele é uma criança em crescimento e aprendizado!

Ou como um pai responsável Mantendo a saúde mental das crianças Você considera importante e tentar resolver o desafio do seu filho?

Espero que você esteja no segundo grupo! Sim, existem muitas formas de tratamento, graças aos avanços da tecnologia e da era da comunicação é muito mais fácil encontrar uma maneira de tratar problemas psicológicos do que há 50 anos. Psicólogos infantis, professores e até você pode ajudar seus filhos. Mesmo os tratamentos com drogas foram capazes de mudar a vida de uma pessoa em alguns casos. Mas o especialista é o pilar mais importante do tratamento, e isso não quer dizer que você não tenha um papel, mas juntos vamos aprender como nós, pais, podemos ser úteis nessas situações.

Devemos entender o fato de que a saúde mental de nossos filhos pode afetar a sociedade e as pessoas ao seu redor. A maioria das pessoas que teve sucesso na vida descobre que teve uma infância livre de violência e problemas psicológicos. Por outro lado, as pessoas que vejo colocam em risco a segurança da sociedade e são chamadas de criminosos sociais que sofreram de distúrbios psicológicos na infância.

Mantendo a saúde mental em crianças

pais e mães

Chegamos à nossa parte. Nesta parte, aprenderemos juntos o que fazer para manter as crianças mentalmente saudáveis.

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Crie um sentimento de pertencimento a ele. O que essa frase significa exatamente? Isso significa que criamos um espaço em casa para que nosso filho possa sentir paz e segurança nele. O ambiente doméstico deve ser um lugar onde ele possa ir para casa resolver seu problema quando tiver um problema na escola. Não de tal forma que tenha medo de punição e julgamento, ele não coloca seus problemas para seus pais e busca uma resposta fora do círculo familiar. Esse sentimento de pertencimento tem relação direta com o sucesso e o estabelecimento de relacionamentos bem-sucedidos futuro das crianças ele percebeu.

Vamos tentar promover a resiliência em nossas crianças. O mundo fora de casa tem grandes dificuldades e desafios. A capacidade de nosso filho de mostrar um espírito forte contra as vicissitudes da vida é uma das questões em que nossa existência como pais pode ser importante. Muitas vezes, devido ao nosso cuidado extensivo com nossos filhos, os criamos desconhecidos para o mundo exterior.

Fortalecer o espírito competitivo é uma das coisas que podemos fazer para manter a saúde mental das crianças. Ensiná-lo a superar seus desafios acadêmicos pode ser um bom ponto de partida para estabelecer essa característica. A capacidade de formar relacionamentos saudáveis ​​com os pares pode ser muito útil para alcançar essa característica.

Garantir um ambiente escolar saudável. Não é segredo que o ambiente escolar é uma plataforma para o crescimento de nossas crianças. Um ambiente seguro e bom em uma palavra pode trazer consigo o fator de sucesso e saúde mental de uma pessoa. Por outro lado, tem-se observado com frequência que os problemas mentais vivenciados pelos menores têm origem em ambientes escolares insalubres.

Ensinar habilidades de resolução de problemas e tomada de decisão é uma habilidade social muito importante, negligenciando o que pode afetar a vida de uma pessoa no futuro. Atividades em grupo e sociais são maneiras pelas quais as crianças podem ser mais social e mentalmente saudáveis. Pensar em recompensas depois de resolver esses desafios pode ser muito útil.

Sentir empatia e ajuda é uma das coisas importantes que precisam de atenção. As crianças precisam entender que podem fazer a diferença. Ajudar outras pessoas e amigos pode fortalecer esse senso de filantropia neles. Eles devem saber que são responsáveis ​​pelas pessoas ao seu redor e sua comunidade.

Cuidar de suas necessidades materiais está diretamente relacionado Saúde psicológica Ter filhos com sono adequado, alimentação saudável e um programa de exercícios são os três pilares de uma vida saudável ao longo da vida de uma pessoa. Além de afetar diretamente a saúde física do seu filho, sua saúde mental também é garantida.

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Mantendo a saúde mental em crianças

Converse com os professores

A escola é onde a criança passa muito tempo. Essa plataforma pode ser um fator de sucesso ou uma ferramenta para presentear uma pessoa antissocial à sociedade. O papel dos professores nessa direção é muito importante, e vamos discuti-lo nesta seção. Que estratégias um professor pode usar para manter a saúde mental das crianças?

O primeiro passo é certificar-se de que você está mentalmente saudável. O conceito de que uma pessoa pode apoiar e ajudar outra pessoa sem transtornos mentais é claro para todos. Por outro lado, muitos casos têm sido observados que professores com transtornos psicológicos são a causa desse problema para os alunos.

Mas na sala de aula, os professores podem preparar o terreno e o ambiente para os alunos adentrando na questão da saúde mental, para que eles desenvolvam uma sensação de segurança e pertencimento a um lugar.

Envolver os alunos em atividades em grupo é uma maneira de melhorar suas habilidades sociais e, verificando o relacionamento entre eles, você pode notar sinais de sofrimento mental e relatar isso ao orientador da escola e seus pais.

Ouça suas palavras. Se um aluno vier até você com um problema, evite dar conselhos na primeira etapa e tente ouvir seus problemas. Este procedimento irá incutir no aluno uma sensação de segurança, o que pode ser muito benéfico no processo de seu tratamento.

Mantendo a saúde mental em crianças

A última palavra

A saúde mental é uma categoria muito importante com diferentes dimensões. Da conscientização ao tratamento, uma extensa pesquisa é realizada nesta área todos os anos. Nossa vida pessoal e social está relacionada a esse aspecto do nosso ser, as crianças são as pessoas mais sensíveis e vulneráveis, e atenção especial deve ser dada aos seus aspectos psicológicos. O papel dos pais e educadores no estabelecimento de sua estabilidade mental é muito importante, e nós o examinamos juntos neste artigo.

Como pais, somos responsáveis ​​por todos os aspectos de nossos filhos. Mantendo a saúde mental em crianças É considerado um dos componentes mais sensíveis da educação, sendo extremamente importante no sucesso e na criação de relacionamentos bem-sucedidos na vida adulta. Todos os anos muitas pessoas sofrem de transtornos mentais e entre elas cerca de 13% das crianças são incluídas nessa amarga história. Em sociedades como o Irã, onde a preocupação com a moral dos menores é menos importante, esse número chegou a 20%.

Espera-se que esta caneta seja uma forma de prestar mais atenção ao estado mental das pessoas desta terra.

Fontes:

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