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Reduza o risco de câncer com este suplemento alimentar ou uma banana diariamente – Heilpraxis

Amido resistente para prevenção do câncer

A promoção direcionada de bactérias intestinais por meio de um suplemento dietético foi no contexto de um estudo de longo prazo com até Redução de 60% no risco de certos tipos de câncer amarrado junto. O suplemento é amido resistenteque também pode ser ingerido através da dieta.

pesquisadores de Universidade de Newcastle na Inglaterra mostraram pela primeira vez em um estudo atual que o amido resistente prevenção do câncer contribui. Os resultados foram apresentados recentemente na revista Cancer Prevention Research.

O que é amido resistente?

Amidos resistentes são carboidratos que não são digeridos no intestino delgado, mas são fermentados no intestino grosso. No cólon, este tipo de amido fornece nutrição útil bactérias intestinais.

“Acreditamos que o amido resistente pode reduzir o desenvolvimento do câncer, alterando o metabolismo bacteriano dos ácidos biliares e reduzindo os tipos de ácidos biliares que podem danificar nosso DNA e, eventualmente, causar câncer”.explicou Professor John Mathers da Universidade de Newcastle.

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Onde o amido resistente está contido

Os amidos resistentes podem ser tomados na forma de suplementos alimentares, mas esse tipo de carboidrato também é encontrado em diversos alimentos, como

  • Aveia,
  • macarrão cozido e resfriado, batatas e arroz,
  • Ervilhas,
  • feijões,
  • Bananas ainda levemente verdes.

curso do estudo

O estudo foi realizado em pessoas com alto risco hereditário para uma variedade de cânceres. Os resultados sugerem que o consumo de amido resistente tem um importante efeito preventivo a longo prazo na proteção contra certos tipos de câncer.

A ingestão de amido resistente foi examinada em cerca de 1.000 pessoas de teste com risco aumentado de câncer como parte do estudo. Todos os participantes tomaram amido resistente em pó ou placebo diariamente por dois anos entre 1999 e 2005. Os afetados foram acompanhados por mais de dez anos.

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O risco de câncer caiu mais de 60% em alguns casos

De acordo com os resultados, a efeito protetor contra o câncer no trato gastrointestinal superior incluindo câncer de esôfago, gástrico, ducto biliar, pancreático e duodenal.

“Descobrimos que o amido resistente reduziu uma série de cânceres em mais de 60%”aprovado Professor Mathers. Segundo ele, os efeitos na parte superior do intestino em particular foram mais evidentes.

“Isso é importante porque os cânceres do trato gastrointestinal superior são difíceis de diagnosticar e muitas vezes não são detectados precocemente”.levanta Mathers Fora.

A dose de uma banana esverdeada é suficiente

“Os amidos resistentes podem ser ingeridos em pó e são encontrados em ervilhas, feijões, aveia e outros alimentos ricos em amido”explicou Mathers. A dose utilizada no estudo é aproximadamente equivalente ao nível de amido resistente encontrado em uma banana levemente verde está incluído.

Porque o amido contido nas bananas jovens, ainda não totalmente maduras, resiste à degradação, o que significa que chega aos intestinos, onde tem um efeito positivo sobre as bactérias que ali vivem.

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O que também é surpreendente sobre os resultados é que o efeito protetor do amido resistente durou os dez anos completos de acompanhamento, mesmo que o suplemento dietético tenha sido tomado apenas por um período de dois anos. (v.)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Autor:

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Fontes:

  • Universidade de Newcastle: Primeiro ensaio para provar que um suplemento dietético pode prevenir o câncer hereditário (publicado em 25/07/2022), ncl.ac.uk
  • John C Mathers, Faye Elliott, Finlay Macrae et al.: Prevenção do câncer com amido resistente em pacientes com síndrome de Lynch no estudo controlado por placebo randomizado CAPP2: Acompanhamento planejado de 10 anos; em: Cancer Prevention Research (2022), aacrjournals.org

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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