Tratamento imediato

Reconhecendo e neutralizando o risco individual com dez anos de antecedência – prática de cura

Teste de risco de diabetes: período de previsão estendido para dez anos

Com um desenvolvido pelo Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke (DIfE). teste de risco você pode determinar seu risco pessoal nos próximos dez anos em um Diabetes tipo 2 ficar doente. Também são dadas recomendações para ajudar a reduzir o risco de doença.

Um teste permite que adultos que nunca tiveram diabetes determinem seu risco individual de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos dez anos.

Teste ajustado de acordo

O DIfE – German Diabetes Risk Test® (DRT) permitiu até agora prever a risco individualde desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos cinco anos.

Cientistas do DIfE e do Centro Alemão de Pesquisa em Diabetes (DZD) agora têm o período de previsão prorrogado para dez anosvalidado em duas populações de estudo independentes e ajustado de acordo com o DRT.

Os resultados do estudo foram publicados na revista “Deutsches Ärzteblatt”.

Mais de oito milhões de pessoas na Alemanha afetadas

De acordo com a Sociedade Alemã de Diabetes (DDG), mais de oito milhões de pessoas com diabetes tipo 2 vivem na Alemanha. a figura escura Segundo os especialistas, pelo menos dois milhões de pessoas são afetadas.

O DRT desenvolvido pelo DIfE em 2001, que pode ser usado fora da prática clínica, oferece a adultos entre 18 e 79 anos a oportunidade de usar um questionário ou teste online em casa de forma não invasiva e grátis para determinar o risco individual de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos cinco anos.

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O período de seguimento mais longo do estudo EPIC Potsdam em que se baseia, agora disponível, tem agora a revisão do DRT para a previsão do risco de 10 anos.

“A extensão do período de previsão permite uma longo prazo predição individual de risco para diabetes tipo 2”explica a Dra. Catarina Schiborn, primeira autora e pesquisadora associada do Departamento de Epidemiologia Molecular do DIfE.

“Dessa forma, as pessoas com risco aumentado podem ser informadas em um estágio inicial e sobre as possibilidades de reduzir o risco e mudança de estilo de vida ser informado.”

Dados de cerca de 25.000 participantes

Para o maior desenvolvimento de modelo de previsão os cientistas usaram os dados de saúde e estilo de vida de cerca de 25.000 participantes no estudo EPIC Potsdam.

De acordo com as informações que fluíram para a modelagem estatística parâmetro a que são relevantes para a previsão de diabetes tipo 2. Estes incluem fatores imutáveis, como idade, sexo e a ocorrência de diabetes tipo 2 na família e fatores modificáveis, como circunferência da cintura, tabagismo, hipertensão arterial e atividade física.

Além disso, esse modelo leva em consideração hábitos alimentarescomo comer grãos integrais e carne vermelha.

Na maioria das vezes, a previsão estava correta

Entre os participantes do estudo, o diabetes tipo 2 foi diagnosticado em 1.367 pessoas dentro de dez anos do exame inicial. Na maioria dos afetados, a DRT de 10 anos foi com seu previsão correto.

“No EPIC-Potsdam, o teste passou com probabilidade de 83,4 por cento um risco maior é previsto para aqueles que ficarão doentes no futuro do que aqueles que não ficarão doentes no futuro”explica Schiborn.

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A qualidade de previsão muito boa pode ser confirmada em duas amostras independentes – o estudo observacional de base populacional EPIC-Heidelberg e em uma amostra representativa para a Alemanha, a coorte BGS98. “Com isso, o significância do teste para a população alemã”segundo Schiborn.

Determinar também o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral

O DRT on-line, atualizado em termos de conteúdo e tecnologia, está disponível em ” e oferece aos usuários a oportunidade de determinar seu risco individual de 10 anos para diabetes tipo 2, derrame e ataque cardíaco.

Os riscos podem ser calculados individualmente ou em paralelo, pois ambos os testes têm algo em comum parâmetros de previsão conter.

O novo autoteste DRT também pode ser baixado aqui (PDF).

reduzir o risco de doença

O DRT não apenas informa sobre seu risco pessoal de diabetes tipo 2, mas também mostra opções individuais, seu risco abaixar.

Ressalta-se que pessoas com grande circunferência da cintura devem reduzi-la ou pelo menos mantê-la constante. moderado Perder peso pode reduzir significativamente o risco de diabetes. A redução de peso deve ser alcançada através de uma mudança permanente para uma dieta equilibrada e saudável.

Ao escolher produtos de grãos como pão e assados, massas, arroz e cereais, aqueles com alto porção de grãos integrais preferir.

Do consumo de carne deve ser limitado: quanto menos carne bovina, suína ou de cordeiro você comer, menor será o risco de diabetes tipo 2.

Além disso, é aconselhável regular, mas pelo menos cinco horas por semana, para jogada.

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Fumantes devem parar de fumar cigarros Fumar também aumenta o risco de câncer e doenças cardiovasculares.

No que diz respeito ao consumo de café, os especialistas observam que vários estudos mostram uma conexão entre o consumo regular de café e um risco reduzido de diabetes tipo 2. No entanto, as razões para isso ainda não são conhecidas. Quem gosta Café bebe e tolera bem, de acordo com o estado atual do conhecimento, pode continuar a desfrutar da bebida quente. (de Anúncios)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Fontes:

  • Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke: De 5 a 10: Extensão do período de previsão do risco de diabetes permite atualização do DRT, (acessado: 11 de outubro de 2022), Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke
  • Schiborn, Catarina; Paprott, Rebeca; Heidemann, Christian; Kuehn, Tilman; Fritsche, Andreas; Kaaks, Rudolf; Schulze, Matthias B.: Teste alemão de risco de diabetes para determinar o risco individual de diabetes tipo 2: previsão de 10 anos e validações externas; em: Deutsches Ärzteblatt, (acessado: 11 de outubro de 2022), Deutsches Ärzteblatt
  • Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke: Teste seu risco de diabetes e doenças cardiovasculares!, (acessado em 11 de outubro de 2022), Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke
  • Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke: Teste seu risco de diabetes (PDF), (acessado: 11 de outubro de 2022), Instituto Alemão de Nutrição Humana Potsdam-Rehbrücke

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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