Tratamento imediato

Pressão alta e gordura abdominal retardam a quebra de gordura no sangue – prática de cura

Pressão alta e gordura visceral favorecem valores sanguíneos ruins

De acordo com um estudo recente, existe uma relação entre pressão alta, gordura abdominal e níveis sanguíneos ruins depois das refeições. Uma equipe de pesquisa inglesa descobriu que a combinação de pressão alta e gordura visceral tem um efeito desfavorável sobre os níveis sanguíneos depois de comer – mesmo com uma dieta equilibrada.

pesquisadores de King’s College Londres no Reino Unido mostraram em um estudo recente que pessoas com pressão alta demoram mais para se recuperar depois de comer gorduras clara do sangue do que indivíduos saudáveis. Além disso, pessoas com pressão alta têm valores inflamatórios mais altos depois da refeição. Os resultados foram apresentados na revista especializada Nutrients.

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A gordura visceral afeta os níveis sanguíneos depois de comer

De acordo com os resultados da pesquisa, a Porcentagem de gordura visceral abdominal responsável por quanto a reação à comida difere na pressão alta. Depósitos de gordura visceral circundam o órgãos no abdômen e já foram classificados como particularmente prejudiciais à saúde em estudos anteriores.

“Pessoas com pressão alta são mais propensas a ter níveis mais altos de gordura visceral do que pessoas com pressão normal”explica o primeiro autor do estudo Panayiotis Louca.

“Nosso estudo descobriu que essa gordura visceral é realmente responsável por uma parte significativa da diferença que vimos nos níveis de lipídios e insulina no sangue”.segundo Louca.

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Reação sanguínea às refeições analisadas

Para o estudo, as reações no sangue às refeições em cerca de 1.000 participantes foram analisadas durante um período de duas semanas. Estudos anteriores mostraram que pessoas com pressão alta têm níveis basais mais altos de lipídios, insulina e inflamação em comparação com pessoas com pressão arterial normal.

No entanto, o estudo atual foi o primeiro a comparar as respostas do sangue a uma refeição equilibrada em diferentes grupos.

Redução de gordura abdominal recomendada para pressão alta

Os resultados mostram claramente que as pessoas com pressão alta têm uma reação diferente à comida que ingerem do que as pessoas saudáveis. O quanto a resposta difere foi novamente dependente da massa de gordura visceral.

O grupo de trabalho britânico conclui pelos resultados que a Redução de gordura abdominal pode ser particularmente importante para melhorar a resposta do corpo aos alimentos em pessoas com pressão alta. (v.)

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Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Autor:

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Fontes:

  • King’s College London: Relação entre gordura da barriga, pressão arterial e respostas alimentares reveladas (publicado em 27/10/2022), kcl.ac.uk
  • Panayiotis Louca, Sarah E Berry, Kate Bermingham, et al.: Respostas pós-prandiais a uma refeição padronizada na hipertensão: o papel mediador da massa gorda visceral; em: Nutrientes (2022), mdpi.com

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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