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Possíveis causas e o que você pode fazer sobre isso – prática de cura

Causas de inchaço nas pernas e contramedidas

Ter pernas grandes pode significar que você precisa de uma pausa, sim inchaço nas pernas também pode ser um sinal de grave doenças ser. Um especialista explica quais causas por trás dele e o que pode ser feito a respeito.

“Cem coisas diferentes podem causar inchaço nas pernas”diz o Dr. Francisco Caputo. E estes podem variar de nada grave a muito grave, explica o cirurgião vascular em recente post da Cleveland Clinic (EUA).

Sinais de pernas inchadas

Se você tiver problemas para colocar ou tirar os sapatos ou as meias, pode ser uma indicação de que algo está errado. Ou se você achar que é mais difícil do que o normal, o seu tornozelo dobrar, o inchaço pode ser a causa.

“Se você pressionar suavemente a parte inferior da perna e o impressão digital Se você conseguir enxergar por mais de alguns segundos, provavelmente tem retenção excessiva de líquidos”, explica o Dr. Caputo. Outros sinais de pernas inchadas podem incluir:

  • Reentrâncias deixadas em sua pele quando você tira as meias ou as pernas da calça.
  • Pernas ou pés que parecem pesados, dormentes ou coçando.
  • Pele que parece inchada, esticada ou brilhante.
  • Pele que se sente apertada ou dolorosa.
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Por que as pernas podem inchar

Há uma variedade de causas para o inchaço das pernas, reitera o Dr. Caputo. Às vezes, eles são devidos ao acúmulo de fluido após um longo dia em seus pés. Em outros casos, o inchaço nas pernas pode ser um sinal de uma condição médica séria.

edema

Se você ficou de pé o dia todo, não é incomum que suas pernas ou pés fiquem inchados. O mesmo se aplica se você estiver sentado no carro ou no avião por horas.

Este inchaço, chamado edema (‘água nas pernas’ ou ‘retenção de água’) ocorre quando o líquido se acumula nos pés e nas pernas. É mais comum em pessoas com excesso de peso ou grávidas, mas pode acontecer com qualquer pessoa.

O que ajuda com fluido na perna: Limite o sal em sua dieta. Ao viajar, levante-se com frequência para se alongar e se exercitar.

Remédios caseiros comprovados para água nas pernas: se você tiver um leve inchaço, dê um passeio ou coloque os pés em um travesseiro.

Trombose venosa profunda

Um profundo trombose venosa (TVP) é um coágulo de sangue que se forma em uma veia do corpo, geralmente (mas nem sempre) na pélvis, coxa ou perna. Os sintomas típicos de TVP são:

  • Veias dilatadas perto da superfície da pele.
  • dor ou sensibilidade na perna.
  • Inchaço em uma perna, às vezes acompanhado de pele vermelha ou quente.
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A TVP em si não é uma ameaça à vida. No entanto, se um coágulo se dissolve, pode entrar nos pulmões e bloquear o fluxo sanguíneo. Isso pode levar a uma embolia pulmonar – uma situação muito séria.

O que fazer sobre isso: Se você notar sinais de TVP, é importante obter tratamento imediatamente para reduzir o risco embolia pulmonar reduzir. O seu médico ou profissional de saúde pode recomendar o seguinte:

  • coloque os pés para cima
  • Usar meias de compressão.
  • Medicamento.
  • tratamento cirúrgico.

Insuficiência venosa

Pernas grossas também podem ser causadas por doenças venosas, como insuficiência venosa. A insuficiência venosa às vezes se desenvolve em pessoas que tiveram uma TVP no passado.

O que você pode fazer sobre isso: Se você vive com insuficiência venosa, seu médico pode fazer o seguinte recomendar:

  • Mudanças no estilo de vida, como se exercitar mais e perder peso.
  • usar meias de compressão.
  • Medicamento.
  • tratamento cirúrgico.

linfedema

O linfedema ocorre quando os gânglios linfáticos do seu corpo não filtram o fluido linfático tão bem quanto deveriam. Quando isso acontece, pode haver inchaço de um ou mais membros, variando de leve a dramático.

Às vezes, o linfedema ocorre em pessoas que linfonodos removido para tratamento de câncer. Também pode afetar pessoas cujos linfonodos estão danificados ou não funcionam adequadamente por outros motivos. Os tratamentos comuns para o linfedema incluem:

  • meias de compressão.
  • Drenagem linfática (uma forma de auto-massagem).
  • tratamento cirúrgico.
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Doença cardíaca, renal ou hepática

se seu órgãos não funcionando tão bem quanto deveriam, o fluido pode se acumular em suas pernas. Insuficiência cardíaca, doença renal e hepática podem causar inchaço nas pernas.

O que fazer sobre isso: Se você tem (ou acha que tem) uma dessas condições e percebe inchaço novo ou persistente nas pernas, converse com um médico sobre elas tratamento essas doenças.

Quando é necessária ajuda médica

Muitas outras condições também podem causar inchaço nas pernas, incluindo infecções, lesões e condições como artrite. Se o inchaço não for muito dramático e desaparecer em um ou dois dias, provavelmente não há motivo para preocupação. No entanto, fale com um médico se o seu inchaço:

  • Dura mais.
  • Ocorre regularmente.
  • Afeta apenas uma perna.
  • Ocorre junto com outros sintomas.

“Pernas inchadas são muitas vezes um sinal de um problema maior”diz o Dr. Caputo. “Se você tiver inchaço nas pernas, você deve consultar seu médico para descobrir o que se passa.” (de Anúncios)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Fontes:

  • Cleveland Clinic: 5 razões pelas quais suas pernas podem estar inchadas e o que fazer sobre isso, (acessado em 24/09/2022), Cleveland Clinic

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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