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Onde está a ciática e o nervo ciático? Sintomas da ciática

Se o nervo ciático estiver irritado ou comprimido, pode ocorrer dor intensa. Leia o que é exatamente  ciática, quais exercícios podem ajudar e quais remédios caseiros estão disponíveis para tratamento.

Compressão do nervo ciático

O termo ciática coloquialmente refere-se à dor na região lombar ou nos quadris. Essa dor irradia para as pernas. O termo técnico para ciática é ciática, às vezes os médicos também usam o termo síndrome lombar radicular.

nervo ciático
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A irradiação típica da dor ciática nas pernas indica onde esse grande nervo corre: o nervo ciático vai da parte de trás até a parte de trás da coxa e se ramifica no nível do joelho à medida que continua. Esses sintomas de ciática podem ocorrer de repente ou durar mais e ter diferentes razões. Na maioria das vezes, no entanto, os sintomas vêm do nervo ciático ou de sua raiz.

Se os sintomas forem reconhecidos em tempo útil e a causa for tratada corretamente, a “ciática” geralmente cura bem. Quaisquer distúrbios de marcha que possam ter ocorrido desaparecem. As causas são irritação geral, inflamação ou contusão do nervo ciático, especialmente se o nervo estiver irritado ou comprimido por uma hérnia de disco (deslocamento ou desgaste) ou se um corpo vertebral estiver deformado.

A ciática nem sempre é responsável pela dor ou formigamento nos quadris. Às vezes, um músculo em forma de pera na articulação do quadril que corre ao lado do nervo ciático também é o culpado. Este músculo, chamado músculo piriforme, dirige a rotação externa do fêmur na articulação do quadril. Se você está sobrecarregado, por exemplo, sentado em um ângulo, cãibras e incha. Isso faz com que o músculo pressione o nervo, causando dor ciática.

inflamação no nervo ciático

Neuralgia ciática

A neuralgia ciática é outro nome para ciática e ciática. A neuralgia é a dor do nervo, a neuralgia do ciático é a dor na parte inferior das costas, quadris e pernas. Além de uma hérnia de disco, inflamação na área do nervo ciático ou sua raiz e músculos ou ligamentos tensos ou apertados nas costas, ou na pelve também podem ser a causa da dor ciática. Todas as estruturas do corpo, especialmente nas costas, estão conectadas e reagem independentemente umas das outras. As irritações nervosas locais sempre se irradiam para as áreas do corpo que elas suprem. O nervo ciático é o principal nervo do quadril e da perna.

dor do nervo ciático

Além da dor no nervo (neuralgia) na área suprida pelo nervo ciático, a ciática causa outros sintomas, como distúrbios sensoriais como formigamento, queimação, dormência, aumento da sensibilidade ou fraqueza muscular, às vezes até paralisia. Certas posturas ou movimentos geralmente aumentam os sintomas da ciática, por exemplo, se a pessoa em questão ficar sentada ou em pé por muito tempo ou o nervo ciático for esticado ao se inclinar para a frente. Vibrações de tosse e espirro também podem aumentar a dor, formigamento ou algo semelhante. Caminhar geralmente leva à melhora.

Se houver uma sensação significativa de dormência ou disfunção da bexiga e do intestino (incontinência), pode haver um nervo comprimido (compressão) da ciática, que deve ser operado imediatamente. Isto é uma emergência! As pessoas afetadas com esses sintomas devem consultar um especialista o mais rápido possível, caso contrário, existe o risco de danos permanentes nos nervos.

lomboisquialgia

A ciática lombar causa sintomas semelhantes aos da ciática (ciática): dor na parte inferior das costas até a perna, sensações anormais como formigamento e dormência ou fraqueza muscular. No entanto, na lombo isquialgia, além do nervo ciático, os nervos que saem da medula espinhal na coluna lombar (nervos lombares) também ficam irritados ou inflamados. Assim, a dor é um pouco mais alta, acima das nádegas na parte inferior das costas e geralmente irradia para apenas uma perna. Uma combinação de lumbago (lumbago) e ciática é, portanto, chamada lombalgia.

Nervo ciático inflamado sintomas

A dor ciática tradicionalmente se estende da parte inferior das costas ou nádegas até as pernas. No entanto, a ciática também pode ocorrer na área da coluna cervical, o pescoço fica rígido e a dor se estende a um braço. A dor irradiada é típica da chamada dor radicular, que emana da raiz nervosa. A irradiação das pernas até o pé distingue a ciática de outros categorias de dor nas costas, como a lombalgia.

nervo ciático exercícios

Em alguns casos, os sintomas da ciática começam insidiosamente, em outros com um ataque súbito de dor. O termo técnico para isso é dor neuropática. Para algumas pessoas, a dor do puxão é permanente, para outras vem em jatos, parece choques elétricos. Na ciática, a raiz nervosa é frequentemente irritada ou espremida por discos intervertebrais deslocados. Em seguida, a dor aumenta com o estresse e choques, como tosse ou espirro. Se, por outro lado, uma inflamação é a causa, os afetados geralmente têm dor aumentada durante a noite de sono.

A dor no nervo ciático (nervus bradicusias) restringe a liberdade de movimento. Geralmente, as pessoas afetadas não podem mais sentar ou ficar de pé, virar ou curvar-se para a frente. Muitos também mancam ao correr, especialmente ao dar os primeiros passos após um longo período de descanso. A dor na ciática pode afetar a pélvis, quadris e pernas igualmente.

Outros sintomas característicos da ciática são distúrbios sensoriais, como formigamento ou queimação. Como o nervo ciático supre os músculos das pernas e o conecta ao sistema nervoso central, algumas pessoas com ciática também experimentam dormência e paralisia.

Dormência na parte interna das coxas, entre as pernas, paralisia ou incontinência súbita podem ser uma indicação de uma hérnia de disco, que requer tratamento imediato e, às vezes, cirurgia. Se sentir tais sintomas de emergência, deve consultar um médico imediatamente.

Como aliviar as dores do nervo ciático?

  1. Alivie a coluna e o nervo ciático com posicionamento escalonado
  2. Terapia rápida da dor: se necessário, tome medicação
  3. O calor ajuda contra a tensão, mas é prejudicial à inflamação
  4. contra a dor e a inflamação ajuda a resfriar
  5. exercícios de alongamento cuidadosos
  6. Evite posturas de proteção, mova-se o máximo possível
  7. consulte um médico se a dor persistir
  8. em caso de dormência, paralisia ou incontinência súbita: consulte um médico imediatamente!
  9. Ciática: tratamento e remédios caseiros

O tratamento certo para a ciática depende da causa e da extensão do problema. Se o nervo ciático estiver apenas levemente irritado, a dor geralmente desaparece sozinha após alguns dias. No caso de dor prolongada, severamente incapacitante ou recorrente, o médico deve esclarecer a causa.

Remédios caseiros populares para ciática incluem uma garrafa de água quente, almofada de calor ou outra fonte de calor que ajudará a relaxar a região lombar e aumentar o fluxo sanguíneo. No entanto, não há estudos que comprovem a eficácia da terapia de calor para ciática. Se a inflamação for a causa da dor, o calor pode até ser prejudicial. Neste caso, o resfriamento com almofadas de resfriamento ou compressas frias seria melhor. O frio reduz a transmissão da dor.

O chamado posicionamento escalonado garante alívio rápido da dor. Para fazer isso, os afetados devem deitar no chão com as costas e levantar as pernas em ângulo reto (90 graus) em uma cadeira. A posição escalonada reduz a pressão na coluna e o nervo ciático irritado ou comprimido é aliviado. Este tratamento de ciática também pode ser apoiado pelo remédio caseiro “calor”. Dependendo da causa, o repouso no leito e o repouso podem proporcionar alívio a curto prazo, mas se a dor ciática permitir, é melhor permanecer ativo e em movimento.

A cirurgia ciática raramente é necessária e é geralmente realizada de forma minimamente invasiva. São feitas as menores incisões possíveis, através das quais o cirurgião insere finos instrumentos ópticos e cirúrgicos no corpo para manter as lesões no corpo de uma operação o mais baixas possível. A cirurgia ciática pode ser necessária no caso de uma hérnia de disco com sintomas graves ou estreitamento do canal espinhal.

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