Tratamento imediato

Propriedades do ginseng; 14 propriedades do ginseng para saúde e beleza

Festa colateral do ‘ginseng’ que você deve saber

“Ginseng” refere-se a várias espécies diferentes de plantas curtas com crescimento lento e raízes carnudas. Esta planta tem muitas propriedades curativas e é um dos medicamentos fitoterápicos mais populares. Prevenção do câncer, aumento de energia e redução do estresse são apenas algumas das propriedades do ‘ginseng’, junte-se a nós para conhecer 16 outras propriedades do ‘ginseng’ e seus possíveis efeitos colaterais.

Ginseng é, na verdade, um termo amplo que inclui cerca de uma dúzia de espécies de plantas da família Pânax. Esta planta valiosa, com grandes raízes carnudas, é comumente encontrada na América do Norte e em algumas partes da Ásia com climas frios. Raízes brilhantes e carnudas são a parte mais valiosa desta planta e estão disponíveis na forma seca, inteira ou fatiada. As folhas verdes e ovais desta planta têm pouco uso; no entanto, em alguns casos, eles podem ser usados. Tanto o ‘ginseng’ americano quanto o asiático ajuda a aumentar a energia, diminuir o açúcar no sangue, o colesterol e o estresse, tratar o diabetes e controlar a disfunção sexual nos homens.

Panax ginseng

A raiz de ginseng é usada por via oral, além disso, pode ser usada em suplementos, bebidas, chás, etc. O chá de ginseng também é muito popular e é uma das bebidas mais populares.

Erva de ginseng

Uma das plantas medicinais tônicas e revigorantes mais famosas do mundo chama-se Gensing, que também é conhecida como planta jovem e medicinal.

Parte usada: é a raiz da planta

Localização: Esta planta cresce nas densas florestas das áreas montanhosas da China e da Manchúria.

Compostos químicos: Paracilon, Panacilloside, Amidone, Resina, Óleo essencial, Sterol, vitaminas do complexo B, ginseng neonatal.

Nutrientes de ginseng

O ginseng contém um composto chamado iridinosídeos, que deve suas propriedades curativas a essa substância. Esta raiz da planta contém outros compostos como poliestireno, polifenólico, arginina e seus derivados, bem como polissacarídeos ácidos.

ler  A doença precoce aumenta significativamente o risco de doença cardiovascular – prática de cura

Ginseng powder

Propriedades do ginseng

No passado, o ginseng era usado para tratar uma variedade de doenças; mas no mundo moderno, são necessárias mais pesquisas para provar os benefícios desta raiz da planta como suplemento alimentar. Pesquisadores e cientistas ocidentais muitas vezes questionam as propriedades medicinais do ginseng. Não há evidências conclusivas da verdadeira eficácia do ginseng.

Os produtos e derivados de ginseng podem ser classificados com base em sua qualidade e propriedades medicinais. Recomenda-se que, antes de comprar produtos com derivados de ginseng, preste atenção aos ingredientes e seu uso. Alguns ingredientes contêm uma pequena quantidade de ingredientes de ginseng e outros são vendidos com quantidades maiores desta planta.

Os pesquisadores concluíram que alguns dos benefícios para a saúde associados ao uso de ginseng; Mencionaremos esses benefícios abaixo:

Ginseng benefits sexually

1. Aumentar a energia

Os polissacarídeos e oligo peptídeos do ginseng americano ajudam a reduzir o estresse oxidativo e a fadiga, aumentam a atividade física e a energia, especialmente em pacientes com câncer.

O ginseng também pode ser eficaz para estimular a atividade mental e física de pessoas com fraqueza e fadiga. A pesquisa mostra que o ginseng pode reduzir os sintomas de fadiga em pacientes com câncer. Claro, as propriedades energizantes do ginseng só foram vistas em pessoas submetidas a outros tratamentos. Esta raiz da planta não teve um efeito significativo em pessoas que completaram o tratamento contra o câncer.

2. Melhorar a capacidade cognitiva

Em idades mais avançadas, a capacidade cognitiva e a atividade nervosa das pessoas são prejudicadas, e o ginseng estimula essas habilidades. Os antioxidantes desta rica raiz previnem o acúmulo de placas e radicais livres no cérebro, prevenindo assim demência, Alzheimer e outros distúrbios cognitivos.

O ginseng também pode melhorar o processo de pensamento e percepção. Pesquisa publicada na Biblioteca Coraçane examinou a precisão desta afirmação.

Estudos mostraram que o ginseng é benéfico para os aspectos cognitivos, comportamentais e de qualidade da vida. No entanto, os autores deste estudo alertam que as revisões sistemáticas não produziram conclusões convincentes sobre a eficácia das propriedades de aprimoramento cognitivo do ginseng. Os pesquisadores acreditam serem necessários mais experimentos e estudos para comprovar essa propriedade.

Outros estudos publicados na revista Adair Science examinaram a combinação de ginseng americano com alimentos. Pesquisadores desenvolveram um categoria de leite enriquecido com ginseng para melhorar a função cognitiva. No entanto, ainda não é possível afirmar com certeza que a combinação do ginseng com produtos alimentícios tenha efeito na dimensão cognitiva.

Ginseng supplement

3. Reduzindo o estresse

O ginseng asiático tem vários efeitos no sistema nervoso do corpo, entre os quais podemos citar o fortalecimento do humor e o aumento dos níveis de energia. Além disso, os adaptógenos do ginseng conseguem alterar os níveis hormonais do corpo, sendo eficaz na redução e tratamento do estresse crônico.

ler  Movimento e menos tempo sentado reduz significativamente o risco - prática de cura

4. Tratamento do HADATA

O “ginseng” vermelho coreano pode tratar o transtorno de déficit de atenção, hiperatividade e dificuldades de aprendizagem em crianças.

5. Propriedades anti-inflamatórias

Ginseng em ‘ginseng’ vermelho coreano tem fortes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o estresse oxidativo e aumentar a atividade enzimática. Esta valiosa raiz de ginseng pode desempenhar um papel na redução da neuro inflamação e melhorar a função cerebral após lesão na medula espinhal.

O “ginseng” é frequentemente usado para reduzir a inflamação. Os pesquisadores acreditam que o iridinosídeo pode encontrar diferentes caminhos no sistema imunológico que ajudam a reduzir a inflamação.

6. Tratamento de distúrbios sexuais em homens

Singidunense no ginseng brasileiro libera óxido nítrico das células da camada intravascular. Isso ajuda a relaxar e contrair os vasos sanguíneos nos tecidos genitais; como resultado, trata distúrbios sexuais em homens. Além disso, a raiz de ginseng pode aumentar a secreção de testosterona nos homens.

Um estudo de 2002 na Coréia descobriu que 60% dos homens que usaram ginseng experimentaram uma melhora em seus sintomas. O estudo, publicado na revista britânica Clinicais Farmacologia, descobriu que o ginseng vermelho demonstrou tratar a disfunção sexual.

É claro que mais pesquisas foram feitas nessa área. Examinando a eficácia do ginseng vermelho para o tratamento da disfunção sexual em homens, verificou-se que o número de testes, tamanho da amostra e qualidade dos métodos experimentais para comprovar os benefícios do tratamento contínuo não são muito satisfatórios. Como resultado, mais pesquisas são necessárias para provar essa propriedade.

7. Tratamento de cólicas menstruais

As propriedades calmantes e anti-inflamatórias do ginseng fazem com que esta raiz desempenhe um papel no tratamento de cólicas menstruais. Também ajuda a reduzir as mudanças de humor, ondas de calor, ansiedade, sintomas depressivos, suores noturnos, insônia, ganho de peso, perda de cabelo, alterações de humor e outras mudanças relacionadas à menstruação em mulheres de meia-idade.

8. Aumentando o sistema de imunidade

As propriedades antioxidantes, antialérgicas e antimicrobianas do ginseng atuam contra vários categorias de infecções microbianas e bacterianas como mecanismo de defesa. De fato, pode multiplicar o efeito das vacinas contra doenças como gripe, vírus da hepatite C, vírus sincicial respiratório e infecção por rotavírus.

ler  O que é endoscopia gástrica? Quais são os benefícios?

9. Reduzir a fadiga

O ginseng siberiano tem propriedades anti-fadiga e de aumento de energia. Esta planta ajuda a reduzir a dor, que é um dos principais sintomas da fibromialgia (síndrome da dor musculoesquelética). O ginseng também ajuda a reduzir a inflamação e estabilizar o efeito das citocinas inflamatórias que se desenvolvem em crianças após a quimioterapia.

Ginseng benefits

10. Perda de peso

Os compostos poderosos dos produtos químicos do ginseng estão envolvidos na supressão do apetite, no aumento do metabolismo e na queima de gordura. O consumo de ginseng seco ou em pó pode suprimir rapidamente os hormônios da fome e do apetite e, como resultado, evitar o ganho de peso.

11. Melhorar a função pulmonar

O ginseng está envolvido na redução da doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), que leva à inflamação das vias aéreas superiores. A doença leva à constipação, coceira no nariz e espirros. O ginseng também pode limpar os pulmões de infecções bacterianas.

12. Prevenção do câncer

Os compostos antioxidantes, anti-inflamatórios, apoptóticos e angiogênicos do ginseng fazem com que esta raiz da planta tenha propriedades anticancerígenas. Os resultados da pesquisa neste campo mostram que o ginseng é a propriedade mais eficaz no câncer colorretal. Esta valiosa raiz tem um papel direto na redução dos sintomas e na prevenção da propagação deste câncer. Pesquisas preliminares sobre outros tipos de câncer, incluindo mama, pele, pulmão, fígado e próstata, indicam as propriedades antitumorais desta planta.

13. Níveis mais baixos de açúcar no sangue

O ginseng tem propriedades que reduzem o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. O ginseng nesta planta também está envolvido na produção de insulina e na melhoria da resistência à insulina no corpo. No entanto, mais pesquisas são necessárias para provar essa causa raiz do ginseng e seu efeito terapêutico no diabetes. Pesquisadores descobriram em vários estudos o quanto desta planta é eficaz no tratamento desta doença.

14. Prevenção da gripe

Os resultados da pesquisa sobre os efeitos do ginseng em ratos de laboratório mostram que esta valiosa raiz pode desempenhar um papel na prevenção da gripe e do vírus sincicial respiratório (RS).

Vários estudos mostraram que o extrato de ginseng vermelho pode melhorar a condição das células epiteliais (tecido epitelial) que foram afetadas pelo vírus da gripe. No entanto, pesquisas posteriores nesta área não produziram resultados promissores.

Artigos Relacionados

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.

Botão Voltar ao Topo