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Fobia animal Quais são os sintomas e tratamento da zoofobia ou medo de animais?

Fobia de animais A zoofobia é um dos tipos mais comuns de medos fóbicos que podem causar muitos problemas na vida. Esses medos podem ser causados ​​por vários motivos, incluindo eventos infelizes que aconteceram na infância e, infelizmente, até que você não tome medidas para tratá-los, eles permanecerão em você e até se intensificarão com o tempo. A fobia animal pode acontecer em relação a qualquer animal; Mas a maioria das pessoas tem nojo de animais como baratas ou outros insetos; Eles temem. Se você sente a fobia de animais em você ou em alguém ao seu redor, é melhor procurar a ajuda de um psicólogo especialista antes que essa doença se torne mais grave.

Medo e fobia de animais

As fobias são geralmente um dos tipos mais comuns de transtornos mentais e, entre eles, a fobia animal é um dos medos mais comuns que podem se desenvolver em qualquer fase da vida. A fobia animal é geralmente dividida em três categorias:

  • Medo de animais assustadores como cobras
  • Medo de animais domésticos, como cães ou gatos
  • Medo de animais com várias mordidas, que incluem principalmente insetos como baratas ou lagartos

A fobia animal pode se desenvolver em conexão com qualquer tipo de animal. Esses medos às vezes estão relacionados a um grupo de animais; Por exemplo, uma pessoa pode ter medo de baratas em geral e, às vezes, encontra características muito específicas. Por exemplo, uma pessoa só tem medo de baratas que têm uma determinada cor ou aparência. Clique para obter mais informações sobre transtornos de ansiedade.

Tipos de fobias de animais

Aqueles com fobia animal podem ter ansiedade de um ou mais animais; Para saber mais sobre os sintomas e o tratamento de cada uma das seguintes fobias, clique nela. Clique para saber mais sobre outros tipos de fobias.

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medo de peixe

Medo de pássaros

medo de cobras

medo de abelhas

medo de ratos

Medo de cães

Medo de baratas

medo de gatos

medo de aranhas

Medo de insetos

medo de lagartos

Causas da fobia animal

Acidentes

A ocorrência de eventos infelizes pode ser considerada uma das principais razões que causam fobia animal ou quaisquer outros medos fóbicos. Conflito ou ataque animal, ver a cena de morte ou lesão de um animal e até mesmo ver essas imagens em filmes ou materiais de leitura neste campo também podem causar fobia animal. Portanto, em tal situação e principalmente quando a criança se depara com essas cenas, consulte um conselheiro infantil para evitar a ocorrência de fobia.

Aprendizagem por observação

Às vezes, as fobias surgem por causa do medo dos animais ao seu redor. Por exemplo, os resultados de uma pesquisa mostram que macacos bebês desenvolvem esse medo somente depois de observar o medo de cobras de sua mãe. As crianças costumam olhar para o comportamento de seus pais mais do que qualquer outra coisa para aprender como se comportar em relação a qualquer assunto, e quando seu pai, mãe ou alguém próximo a eles tem uma fobia, a possibilidade desse medo também aumenta na criança. vai encontrar.

Preparações biológicas

Em geral, algumas pessoas são geneticamente e biologicamente mais preparadas para lidar com a ansiedade e sofrem de várias doenças de ansiedade. Essas preparações biológicas aumentarão a possibilidade de fobia animal ou qualquer outro tipo de doença de ansiedade em uma pessoa.

Consequências da fobia animal

Negligenciar o tratamento da fobia animal pode causar muitos problemas para a pessoa, bem como para aqueles ao seu redor. Infelizmente, ao contrário do que muitas pessoas com esta doença pensam, as fobias não desaparecem sozinhas. Embora muitas pessoas não se exponham a ataques de ansiedade e medos simplesmente evitando enfrentar o assunto de seu medo. E em muitos casos eles até se sentem bem sucedidos neste trabalho. Mas, dependendo da gravidade da fobia animal, a possibilidade de consequências negativas aumenta. Entre eles, mencionamos as seguintes questões.

Limitando as atividades

Alguns pacientes com fobia de animais limitam seu círculo de comunicação e muitas atividades devido aos seus esforços para não enfrentar o assunto de seu medo. Por exemplo, eles podem recusar um encontro amigável em um parque por medo de encontrar um animal que eles temem. Essa questão gera problemas nas relações sociais e também na possibilidade de aproveitar a vida.

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Generalização dos medos

Em muitos casos, medos fóbicos generalizados e ansiedade aparecem gradualmente diante de tudo relacionado ao tema do medo. Esses medos se expandem gradualmente ao assistir a vídeos e fotos ou até mesmo ao ouvir o nome do animal. Além disso, às vezes o medo será estendido a todos os animais ou até objetos semelhantes ao tema do medo.

Fobia animal Maneiras de tratar o medo de animais

Lembre-se de que o diagnóstico e o tratamento dos medos fóbicos serão de responsabilidade exclusiva do psicólogo. Se você perceber os sintomas dessa doença em você ou em alguém ao seu redor, é melhor procurar ajuda de um psicólogo antes de fazer um diagnóstico definitivo para esses sintomas. Se o especialista diagnostica a fobia animal, de acordo com as condições existentes, a história da doença e a gravidade do distúrbio, ele usa diferentes métodos de tratamento, entre os quais podem ser mencionados os seguintes. Clique para obter tratamento de fobia.

Dessensibilização regular

Nesse método, com a ajuda do terapeuta, o paciente preparará uma lista de situações que causam medo no cliente, e essa lista será classificada com base na quantidade de medo que ela cria nele, do menor ao maior medo. Por exemplo, em um paciente com fobia de cobra, ouvir o nome de uma cobra causa menos ansiedade e o contato direto com a cobra causa mais ansiedade. Em seguida, o terapeuta ensina à pessoa maneiras de combater a ansiedade por meio de técnicas de relaxamento.

Após o paciente ter aprendido a usar técnicas de relaxamento; As situações especificadas na lista são apresentadas a ele a partir do nível mais baixo de ansiedade e ele gradualmente controla seu medo usando as estratégias que aprendeu. Após o paciente ter sucesso em cada etapa, o próximo item da lista será apresentado a ele.

Terapia de submersão rápida para fobia de animais

No afogamento, ao contrário da dessensibilização regular, o cliente de repente enfrenta o assunto de seu medo. Ele não tem permissão para escapar da situação. Essas condições o farão perceber depois de algum tempo que o que ele teme não é tão perigoso.

realidade virtual

Em situações em que os encontros presenciais e reais não são possíveis, os psicólogos usam a realidade virtual. E usando essa tecnologia, eles colocam o paciente em uma situação. sentir que enfrentou o objeto de seu medo. De acordo com os resultados da pesquisa, o uso da realidade virtual no tratamento da fobia animal será tão eficaz quanto os encontros presenciais.

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Aprendizagem por observação

A aprendizagem observacional é outro método usado no tratamento da fobia animal. Nesta situação, uma pessoa que é quase igual ao paciente em termos de capacidade e condição. O tema de seu medo será enfrentado e assim o paciente perceberá que seus medos não são tão reais. Na medida em que a semelhança entre o modelo e o paciente for maior, a probabilidade de tratamento e o desejo de contato direto também aumentarão.

A eficácia dos medicamentos para o tratamento da fobia animal

Não existe um medicamento específico para tratar a fobia animal. No entanto, em algumas situações em que o cliente tem que enfrentar a questão do medo, o uso de medicamentos ansiolíticos pode reduzir até certo ponto os sintomas da fobia animal. No entanto, os efeitos das drogas são temporários e as drogas nunca podem curar o medo. Além disso, os psicólogos acreditam que a condição para a eficácia de tratamentos como a dessensibilização regular ou o afogamento é que a pessoa tenha experimentado uma certa ansiedade para poder administrá-la. Portanto, os medicamentos anti-ansiedade geralmente não são usados ​​​​no tratamento de fobias. Clique para saber mais sobre medicamentos anti-ansiedade.

Para conselhos sobre fobias de animais Você pode entrar em contato com os melhores especialistas no Centro de Aconselhamento Psicológico Mendan Nou pelo telefone 02191002360 para consulta por telefone a qualquer hora do dia.

Perguntas frequentes

Qual é o melhor tratamento para fobia animal?

O melhor método de tratamento será diferente para cada pessoa de acordo com a gravidade da doença, condições ambientais e outros fatores. No entanto, os melhores métodos de tratamento para fobia animal são métodos regulares de dessensibilização ou imersão.

Quais são os sintomas da fobia animal?

Pacientes com essa fobia têm muito medo de um animal. Esses medos não têm proporção com a realidade externa, e a pessoa também tem consciência de sua irracionalidade, mas não tem a capacidade de se controlar. Além de ver o tema do medo, os medos fóbicos também aparecem ao ouvir o nome do animal ou ao ver sua foto.

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