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Esquema de falha Como formar e tratar o esquema de falha

falha de esquema É um dos tipos de esquemas desadaptativos que, segundo a teoria de Young, se forma em resposta à satisfação insatisfeita ou inadequada da necessidade de identidade e autonomia na infância. Quem tem esse esquema sempre tem uma espécie de previsão negativa sobre seu desempenho e estima suas habilidades menos do que são. A seguir, fornecemos mais explicações sobre o esquema de falha, suas causas e como tratá-lo. Para alterar completamente este esquema, certifique-se de clicar para obter conselhos individuais.

Falha de esquema e esquemas incompatíveis iniciais

Os esquemas incompatíveis primários são o conjunto de ideias, crenças centrais, emoções emocionais e físicas, que levam à experiência de angústia e insegurança em humanos. Esquemas são conceitos cognitivos que sempre são discutidos em teorias cognitivas comportamentais.

No entanto, Geoffrey Young lidou com eles extensivamente em sua teoria da terapia do esquema. Ele acreditava que todos os seres humanos têm 5 necessidades emocionais básicas, que incluem a necessidade de apego, identidade, liberdade de expressão, aceitação de limitações e diversão. Se os pais não podem responder a essas necessidades de seu filho de maneira saudável durante a infância, esquemas iniciais desadaptativos são formados em sua mente. O conteúdo de cada esquema irá variar de acordo com a necessidade não atendida. A este respeito, Jeffrey Young identificou 18 esquemas incompatíveis, sendo o fracasso um deles.

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falha de esquema

O esquema do fracasso é um conjunto de ideias e crenças cujo conteúdo principal é a incapacidade de fazer as coisas e a previsão do fracasso. Aqueles que apresentam um esquema de fracasso nas avaliações psicológicas sempre subestimam suas habilidades e são conhecidos pelos outros como pessoas sem autoconfiança.

O esquema do fracasso faz com que uma pessoa aja na vida geralmente com uma espécie de profecia auto-realizável. No sentido de que ele já considera certo seu fracasso. Portanto, um desempenho fraco mostra que esse desempenho leva à confirmação da hipótese de sua incapacidade sobre si mesmo.

Causas de falha na formação do esquema

Em sua teoria, Jeffrey Young propôs que todo esquema é o resultado de necessidades emocionais não atendidas, da resposta inadequada dos pais a essas necessidades e do temperamento único da criança. Por exemplo, crianças que têm o chamado temperamento mais fácil podem não responder fortemente à não satisfação de necessidades emocionais e podem recuperar sua força mental por meio de outras forças auxiliares no ambiente.

No entanto, crianças que são crianças mais difíceis em termos de temperamento e com menor adaptabilidade são mais propensas a formar diferentes esquemas incompatíveis em suas mentes se suas necessidades emocionais não forem atendidas e se depararem com o mau comportamento dos pais. A esse respeito, os terapeutas do esquema acreditam que o esquema do fracasso surge em resposta à não satisfação da necessidade de identidade e autonomia. Identidade significa que uma pessoa pode ter suas próprias opiniões únicas, apesar de seu interesse em seus pais e praticar a independência mental desde a infância. Os pais que constantemente minam as habilidades da criança por qualquer motivo, mais do que outros, podem incutir a mentalidade de uma pessoa fracassada em seu filho.

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Em quem o projeto do fracasso é mais visível?

Como foi dito, a forma como os pais respondem às necessidades emocionais da criança em relação à autonomia, independência e identidade desempenha um papel significativo na formação desse esquema. Nesse sentido, estudos clínicos mostram que esse padrão é visto mais em crianças que têm pais ansiosos, controladores e interferentes do que em outras. Porque esses pais indiretamente transmitem essa mensagem ao filho de que ele não pode fazer as coisas corretamente e se não houver supervisão e advertência e muito deles, a criança definitivamente falhará.

Como resultado, é muito importante cuidar do seu filho em um tom solidário e não procurar ajuda com destruição e críticas. Lembre-se sempre de que a crítica e o controle excessivos, destruindo a confiança da criança em suas habilidades, não só não a fazem progredir; Mas também lhe proporciona a experiência de todos os tipos de fracasso.

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Tratamento de falha de esquema

Para tratar o esquema de falha, você deve primeiro ter certeza de sua existência em si mesmo. Não especialistas não podem reconhecer que você tem esquemas inconsistentes. Enquanto isso, psicólogos especializados em terapia do esquema podem informá-lo sobre os tipos de esquemas incompatíveis que você tem em mente, suas causas e seus fatores perpetuantes usando testes psicológicos e entrevistas clínicas. Como resultado, para tratar esse problema, é necessário recorrer a um psicólogo clínico experiente no campo da terapia do esquema.

Para receber conselhos sobre o tratamento de todos os tipos de problemas, você pode entrar em contato com os melhores especialistas do Centro de Aconselhamento Psicológico Mendan Nou a qualquer hora do dia para psicoterapia através do número 02191002360.

perguntas frequentes

Como podemos saber que temos um esquema de falha?

O esquema do fracasso geralmente se manifesta com um sentimento de incapacidade de fazer as coisas, uma constante antecipação do fracasso e evocando memórias para confirmar isso. No entanto, para reconhecer a presença de diferentes tipos de esquemas em si mesmo, é necessário procurar a ajuda de um psicólogo especializado em terapia do esquema.

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