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Como as procianidinas em maçãs, cacau e vinho protegem a saúde – prática de cura

Efeitos sobre a saúde das procianidinas do tipo B

Uma classe específica de polifenóisque em grande quantidade Cacau, maçãs, sementes de uva e vinho tinto ocorre, além de proteger contra doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral, tem uma ampla gama de outros efeitos benéficos à saúde, que, no entanto, dependem muito da dose.

Em um novo estudo de especialistas da Instituto de Tecnologia Shibaura no Japão, os dados de estudos de intervenção foram analisados ​​para determinar a resposta hormonal induzida por procianidinas do tipo B e avaliar suas causas. Os resultados do estudo foram publicados na revista de língua inglesa Frontiers in Nutrition.

Proteção contra doenças cardiovasculares

Procianidinas tipo B Segundo os pesquisadores, estão entre os polifenóis mais ingeridos na alimentação humana.

Os resultados do estudo sugerem que essas procianidinas reduzem o risco de doenças cardiovasculares reduzir e ter um efeito benéfico no sistema nervoso central, que está associado a uma melhora nas funções cognitivas.

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Além disso, as procianidinas do tipo B auxiliam no controle da hipertensão, dislipidemia e intolerância à glicose, acrescentam os pesquisadores.

Grandes benefícios do uso único

A ingestão a longo prazo de procianidinas do tipo B está associada a muitos efeitos benéficos à saúde. Existem também alguns estudos que relatam que a ingestão oral única desencadeia alterações fisiológicas no sistema circulatório, no metabolismo e no sistema nervoso central.

A dose das procianidinas do tipo B parece desempenhar aqui um papel extremamente importante. Segundo os especialistas, análises de relatórios anteriores indicam que a dose ideal de procianidinas do tipo B para os efeitos hemodinâmicos no área intermediária mentiras.

Dose mais alta, efeito mais forte?

A relação dose-resposta para a maioria das substâncias bioativas segue um padrão monótono no qual um dose mais alta um efeito mais forte traz consigo. Em alguns casos excepcionais, no entanto, pode ser observada uma curva dose-resposta em forma de U, que é baseada nos chamados hormese indica.

Em outras palavras, se as procianidinas do tipo B forem tomadas em doses muito baixas ou muito altas, as reações desencadeadas são é igual a zeroexplicar os pesquisadores.

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Os novos resultados são consistentes com os de estudos de intervenção realizados após uma única dose de alimentos ricos em procianidinas do tipo B e apoiam a teoria de dose-resposta em forma de U, ou hormese, de polifenóis“, explica o autor do estudo Professor Naomi Osakabe em um comunicado de imprensa.

Benefícios para a saúde graças ao sistema nervoso simpático

Outros experimentos revelaram que o sistema nervoso simpático é responsável pelas alterações hemodinâmicas e metabólicas induzidas por uma única dose oral de procianidina tipo B.

Estudos anteriores já comprovaram o papel do eixo intestino-cérebro no controle das reações hormonais de estresse. A ativação do chamado eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA) através do estresse ótimo tem forte influência na Memória, cognição e tolerância ao estresse.

O novo estudo mostra agora que o eixo HPA é ativado após uma dose única de procianidina do tipo B, relatam os especialistas. Assim, a estimulação com uma dose oral de procianidina tipo B poderia induzir a ativação do sistema nervoso simpático em mamíferos.

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A formação de hormônios e os processos bioquímicos que os desencadeiam conferem proteção contra diversos processos patológicos e de envelhecimento, melhoram a saúde geral e fazer mais resiliente ao estresse futuro, resume a equipe de pesquisa. Alimentos ricos em procianidinas do tipo B podem trazer grandes benefícios à saúde. (Como)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Fontes:

  • Naomi Osakabe, Taiki Fushimi, Yasuyuki Fujii: A resposta hormética à ingestão de procianidina tipo B envolve neuromodulação relacionada ao estresse através do eixo intestino-cérebro: Observações pré-clínicas e clínicas; em: Frontiers in Nutrition (publicado em 07.09.2022), Frontiers in Nutrition
  • Shibaura Institute of Technology: Múltiplos benefícios para a saúde de alimentos ricos em procianidinas do tipo b, como chocolate e maçã, consumidos nas quantidades certas (publicado em 05/10/2022), Shibaura Institute of Technology

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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