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Propriedades do coentro: 13 Propriedades terapêuticas desta planta milagrosa

O coentro é uma planta perfumada que é usada em todo o mundo na forma de folhas, caules e sementes de coentro. O coentro é rico em propriedades curativas devido às suas abundantes vitaminas e minerais.

Os benefícios do coentro são tão grandes que tem sido chamado de planta milagrosa. O coentro é usado para baixar o colesterol, tratar inflamações e problemas de pele e regular a pressão arterial.

Neste artigo, apresentaremos as propriedades do coentro, este remédio herbal e sua versatilidade.

O que é coentro?

O coentro é uma planta que é amplamente utilizada no mundo como tempero e tempero ou para decorar um prato de comida.

Chá de coentro

Seu nome científico é Coriandrum sativum L. As folhas de coentro têm um aroma agradável e geralmente são usadas cruas ou secas na culinária.

O valor nutricional do coentro

Você não deve pensar que o coentro é usado apenas para decorar alimentos. A maioria das pessoas não sabe que o coentro contém 11 óleos essenciais, 6 tipos de ácidos (incluindo ácido ascórbico ou vitamina C), minerais e vitaminas, cada um com muitas propriedades, e por causa dessa ignorância, depois de comer seus alimentos, folhas de coentro. O que era usado para enfeitar a comida é jogado no lixo.

Propriedades do coentro

Os usos terapêuticos do coentro são os seguintes:

Reduzir a inflamação da pele

O coentro contém cineol e ácido linoleico; A canela é um dos 11 compostos dos óleos essenciais. Essas duas substâncias têm propriedades anticancerígenas e antirreumáticas e reduzem o inchaço causado por essas doenças.

O coentro também é um pouco eficaz para outros inchaços, como inchaço por insuficiência renal ou anemia, pois alguns de seus ingredientes são diuréticos e liberam o excesso de água do corpo.

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Reduzir a inflamação da pele reduz o desconforto e melhora a aparência da pele.

Tratamento de doenças de pele

As propriedades antissépticas, antifúngicas e antioxidantes do coentro são adequadas para o tratamento de doenças de pele como eczema, pele seca e infecções fúngicas.

Redução do colesterol

Os ácidos do coentro, como ácido linoleico, ácido oleico, ácido palmítico, ácido esteárico e ácido ascórbico (vitamina C), são muito eficazes na redução do colesterol no sangue e também na redução do colesterol ruim (LDL) nos vasos sanguíneos e nas artérias.

Altos níveis de LDL no sangue podem levar a sérios problemas cardiovasculares, como aterosclerose, ataques cardíacos e derrames.

Mais importante ainda, esta planta aumenta o nível de colesterol bom (HDL), o HDL previne algumas condições perigosas para os seres humanos.

Coentro do mato

tratamento para diarreia

Os compostos do óleo essencial do coentro, como borneol e linalol, ajudam na digestão, na função hepática adequada e na comunicação intestinal, além de reduzir a diarreia.

Como a canela, o borneol, o limoneno, o alfa-pineno e o beta-flander têm efeitos antibacterianos, o coentro também é útil no tratamento da diarreia causada por germes e fungos.

As propriedades do coentro também são amplamente utilizadas para prevenir náuseas, vômito e doenças estomacais. Esta planta é rica em substâncias bioativas e por isso novas propriedades são sempre descobertas.

Além de suas propriedades saudáveis, as folhas frescas de coentro são um bom aperitivo para preparar os intestinos para uma refeição aritmética.

Regular a pressão arterial

O consumo de coentro reduziu positivamente a pressão arterial em muitos pacientes. Os íons cálcio e acetilcolina são neurotransmissores nos órgãos periféricos e no sistema nervoso central.

O coentro melhora a interação desses íons e reduz a pressão nos vasos sanguíneos, reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares, incluindo ataques cardíacos e derrames.

Tratamento de úlceras na boca

O citernelol, que faz parte dos óleos essenciais do coentro, é um excelente desinfetante. Outros ingredientes do coentro também possuem propriedades antimicrobianas e terapêuticas que evitam que as úlceras na boca se agravem.

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Eles aceleram o processo de cicatrização de feridas e previnem o mau hálito. Embora o coentro não seja usado em produtos convencionais, é usado em uma variedade de cremes dentais naturais como composto antifúngico.

De fato, antes da invenção da pasta de dente, as pessoas procuravam sementes de coentro para se livrar do mau hálito!

Prevenir a anemia

Uma das propriedades do coentro é que ele é rico em ferro e ajuda quem sofre de anemia. Baixos níveis de ferro no sangue podem levar a falta de ar, palpitações, cansaço extremo e diminuição da função mental. O ferro também melhora a função de outros órgãos do corpo, aumenta a energia e a força e promove a saúde e a força dos ossos.

Antialérgico

Numerosos estudos mostraram que o coentro tem fortes anti-histamínicos que podem reduzir as alergias sazonais e a febre do feno.

Além disso, seu óleo reduz os efeitos alérgicos de insetos, plantas, alimentos e outras coisas. No corpo, elimina anafilaxia, urticária e inchaço perigoso da garganta e glândulas.

Precisamos nos proteger das reações alérgicas e, como não sabemos desde o início a que somos sensíveis, é melhor preveni-las.

Proteção contra salmonela

A salmonela é uma das doenças transmitidas por alimentos mais perigosas do mundo, portanto, qualquer maneira natural de nos protegermos dela é muito importante. O coentro tem níveis excepcionalmente altos de sinais de fumaça.

Dodensal é um composto natural que é duas vezes mais potente que um antibiótico; Portanto, o coentro pode ser um tratamento preventivo para Salmonella.

Ao adicioná-lo à sua dieta, você pode proteger seu corpo das doenças desagradáveis ​​e até mortais associadas a essas bactérias mortais.

Melhorar a saúde óssea

Uma das propriedades do coentro é ter uma rica fonte de cálcio, que é valiosa para quem se preocupa com a saúde dos ossos.

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O cálcio e outros compostos do coentro promovem o crescimento ósseo e previnem a osteoporose. Adicionar até mesmo uma pequena quantidade de coentro à sua dieta pode manter seus ossos fortes e saudáveis ​​nos próximos anos.

Há mais cálcio no centro das folhas de coentro, então, se isso for importante para a saúde dos seus ossos, procure isso!

Como usar coentro

Melhorar a digestão

O coentro, devido ao alto aroma de seus óleos essenciais, ajuda na secreção adequada de enzimas e na digestão no estômago; Como resultado, estimula o sistema digestivo e o esôfago para promover a alimentação. Esta planta também é útil no tratamento de verrugas. Devido aos seus minerais, o coentro, além de seu aroma agradável, também possui propriedades irritantes.

Os neurotransmissores também são estimulados pelo consumo de coentro.

A pesquisa também mostra que a adição regular de coentro à dieta reduz a indigestão. Adicionar uma pequena quantidade de coentro à dieta de crianças com maior probabilidade de desenvolver cólicas abdominais do que os adultos pode resolver seu problema rapidamente!

Tratamento da varíola

Os óleos essenciais de coentro contêm ácidos e elementos antimicrobianos, antioxidantes, antissépticos e desintoxicantes.

As vitaminas C e o ferro desta planta também fortalecem o sistema imunológico. Esses elementos melhoram e previnem a varíola, além de reduzir a dor e acalmar os pacientes.

A pesquisa mostrou que tomar grandes quantidades de vitamina C é uma cura definitiva para a varíola.

Ajuste menstrual

O coentro é um estimulante natural e regula as secreções endócrinas. Este efeito hormonal ajuda a regular o ciclo menstrual e reduz a dor menstrual nas mulheres.

Cuidados com os olhos

Outra propriedade do coentro é que contém antioxidantes, vitamina A, vitamina C e minerais como o fósforo, que previnem doenças da visão e reduzem a tensão muscular e a pressão sobre os olhos.

As folhas de coentro contêm beta-caroteno. O betacaroteno previne muitas doenças oculares e até reverte o processo de perda de visão em pacientes idosos.

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