Alterações da flora intestinal devido à nutrição inadequada – prática de cura

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Influência da dieta no microbioma intestinal
A dieta tem um impacto significativo sobre isso Microbioma intestinal (flora intestinal). Não só desempenha um papel importante o que e quanto é ingerido, mas também o tempo de ingestão de alimentos é essencial.
Em um novo estudo envolvendo especialistas de Universidade da Califórnia-San Diego estudaram os efeitos da dieta e dos horários de alimentação na composição do microbioma intestinal e nas moléculas de RNA (transcriptoma) produzidas em células de camundongos. Os resultados foram publicados na revista Cell Reports.
trilhões de microorganismos no intestino
Estima-se que vivem nos intestinos de humanos 500 a 1.000 tipos de bactérias e um total de aproximadamente 100.000 trilhões de microrganismos, relatam os pesquisadores. Usando um modelo de camundongo, eles agora investigaram como a dieta e os padrões de alimentação afetam esses micróbios intestinais.
Além disso, os efeitos da Alterações no microbioma intestinal para a saúde dos animais, nomeadamente obesidade e diabetes tipo 2.
O que acontece no íleo e ceco?
Em camundongos e humanos, os chamados íleo representa a última seção do intestino delgado. Esta seção está conectada ao ceco, que é a primeira parte do intestino grosso.
No íleo o Nutrientes extraídos do alimento liquefeito e no chamado ceco, que marca o início do intestino grosso, começa processo de desidrataçãoexplica a equipe.
Ambos os processos são extremamente complexos, dinâmicos e fortemente influenciados por diversos fatores. Estes variam desde o tipo e a tempo de ingestão de alimentos até isso composição microbiana no intestino.
O microbioma intestinal influencia, entre outras coisas, digestãoa ingestão de nutrientesa síntese de vitaminas e a desenvolvimento do sistema imunológico.
Alterações no microbioma intestinal ao longo do dia
“É importante reconhecer que o microbioma intestinal está mudando constantemente, não apenas com base no que comemos, mas também com base na hora do dia.‘ explica o autor do estudo Dr Amir Zarrinpar em um comunicado de imprensa.
Pontos fracos de pesquisas anteriores
O especialista relata ainda que na maioria das pesquisas até agora apenas um instantâneo avaliados neste ambiente em constante mudança. Isso torna difícil entender o que exatamente está acontecendo no intestino.
O estudo atual usa contra ele vários instantâneos espalhados ao longo do diapara analisar melhor como os alimentos e o microbioma interagem para afetar o peso corporal e o diabetes.
A equipe prestou atenção especial em como as dietas Obesidade e alimentação por tempo limitado a composição de microbioma ileal e o transcriptoma influência.
Ganho de peso devido a microbioma intestinal interrompido
Obesidade induzida por dieta e falta de alimentação com restrição de tempo aumentaram em modelos de camundongos Distúrbios dos ritmos do microbioma intestinal conduziu. Além disso, importantes vias de sinalização também foram interrompidas, com o resultado de que o Animais engordaram e sua saúde se deteriorou.
Ingestão de alimentos temporariamente limitada
Segundo o autor do estudo, há um limite de tempo para o acesso aos alimentos Dra Ana Carolina Dantas Machado efeitos claramente positivos na composição do microbioma intestinal dos animais e nas vias de sinalização prejudicadas.
O estudo destaca a importância da dieta e dos padrões de alimentação limitados no tempo na manutenção de um microbioma intestinal saudável, que por sua vez modula os ritmos circadianos (chamados de relógio biológico) que governam a saúde metabólica.
a mudanças cíclicas no microbioma intestinal De acordo com a equipe de pesquisa, apoiar o ritmo circadiano e, assim, a regulação e controle da glicose, colesterol e ácidos graxosque tem um efeito positivo na saúde metabólica geral.
“É uma relação muito complicada entre o microbioma e o hospedeiro, com o microbioma co-determinando a função gastrointestinal e a saúde do hospedeiro“, resume Dr Amir Zarrinpar. (Como)
Informações sobre o autor e a fonte
Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.
Fontes:
- Ana Carolina Dantas Machado Steven D Brown Amulya Lingaraju Vignesh Sivaganesh Cameron Martino, et al.: Dieta e padrão de alimentação modulam a dinâmica diurna do microbioma ileal e do transcriptoma; em: Relatórios de Células (publicado Volume 40, EDIÇÃO 1, 05.07.2022), Relatórios de Células
- University of California – San Diego: A Rhythmic Small Intestinal Microbiome Prevents Obesity and Type 2 Diabetes (publicado em 07/05/2022), University of California – San Diego
Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.