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Adoçantes artificiais ligados a riscos cardiovasculares – prática de cura

Adoçantes causam ataques cardíacos e derrames?

Parece haver uma relação direta entre a ingestão de adoçantes artificiais e um risco aumentado de doenças cardiovasculares Admitem. Isso também se aplica a ataques cardíacos e derrames.

Em um novo estudo envolvendo especialistas de Universidade de Paris analisaram a associação entre adoçantes artificiais de todas as fontes alimentares e risco de doença cardiovascular. Os resultados foram publicados na revista especializada “BMJ”.

Menos calorias com adoçantes artificiais?

Adoçantes artificiais são usados ​​por milhões de pessoas todos os dias como sem calorias ou de baixa caloria alternativas ao açúcar gravado. Eles são encontrados em uma variedade de alimentos e bebidas. No entanto, alguns estudos sugeriram que os adoçantes artificiais também podem ter efeitos adversos à saúde.

Vários estudos já associaram o consumo de adoçantes artificiais ou bebidas adoçadas artificialmente ao ganho de peso, pressão alta e inflamação, relatam os pesquisadores em um comunicado à imprensa.

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No entanto, os resultados obtidos a partir desses estudos têm sido relativamente inconsistentes quando se trata dos efeitos dos adoçantes artificiais no desenvolvimento de várias doenças, incluindo doenças cardiovasculares. O novo estudo deve agora fornecer clareza aqui.

Avaliação dos efeitos dos adoçantes artificiais

A equipe examinou um total 103.388 participantes o baseado na web Coorte NutriNet Santé. A ingestão alimentar e principalmente o consumo de adoçantes artificiais foram determinados por meio de registros nutricionais de 24 horas repetidos.

As associações entre os adoçantes ingeridos e o risco de doença cardiovascular foram investigadas usando os chamados modelos de risco de Cox ajustados multivariáveis avaliado. Os pesquisadores também relacionaram o tipo de adoçantes artificiais (Aspartame, Acesulfame Potássio e Sucralose) em sua análise.

Quanto adoçante foi consumido em média por dia?

Total levado 37 por cento dos participantes consumiram adoçantes artificiais. A ingestão média diária foi 42,46mg. Essa quantidade corresponde a um único pacote de adoçante de mesa ou 100 ml de refrigerante diet, relatam os especialistas.

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Além disso, foi determinado o consumo médio de adoçantes artificiais nas categorias de consumo inferior e superior, que 7,46 mg ou. 77,62mg durante o dia.

Aumento do risco de eventos cardiovasculares

Durante um seguimento médio de nove anos, um total de 1.502 eventos cardiovasculares sobre. A equipe descobriu que o consumo total de adoçantes artificiais com aumento do risco de doenças cardiovasculares estava conectado.

No novo estudo, os adoçantes artificiais, particularmente o aspartame, aumentaram o risco da chamada doenças cerebrovasculares. O acessulfame de potássio e a sucralose, por outro lado, foram associados a um risco aumentado de doença cardíaca coronária conectados, relatam os pesquisadores.

No entanto, os especialistas não conseguiram provar uma conexão causal, uma vez que o presente estudo é um estudo de observação agiu. Portanto, não se pode descartar que outros fatores desconhecidos pode ter influenciado os resultados.

Adoçantes artificiais insalubres para o corpo

No entanto, os achados são consistentes com os de outros estudos que Exposição a adoçantes artificiais já com marcadores diferentes para um má saúde tem conectado.

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Segundo o grupo de pesquisa, o estudo atual, pelo menos, fornece evidências de que a substituição do açúcar de adição por adoçantes artificiais não traz benefícios na proteção contra doenças cardiovasculares.

O novo estudo também fornece informações importantes sobre a Reavaliação de adoçantes artificiais, que está sendo realizado pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA), a Organização Mundial da Saúde (OMS) e outras autoridades de saúde. (Como)

Informações sobre o autor e a fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica especializada, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por profissionais médicos.

Fontes:

  • Charlotte Debras, Nathalie Druesne-Pecollo, Fabien Szabo de Edelenyi, Rebecca Lutchia, Chantal Julia, et al.: Adoçantes artificiais e risco de doenças cardiovasculares: resultados da coorte prospectiva NutriNet-Santé; em: BMJ (publicado em 07.09.2022), BMJ
  • BMJ: Estudo sugere possível ligação entre adoçantes artificiais e doenças cardíacas (publicado em 09/07/2022), BMJ

Nota importante:
Este artigo contém apenas conselhos gerais e não deve ser usado para autodiagnóstico ou tratamento. Ele não pode substituir uma visita ao médico.

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